La resiliencia es la capacidad que tiene el ser humano de fortalecerse, levantarse y seguir adelante ante la adversidad. En estos tiempos actuales en donde existen muchas situaciones retantes a nivel personal, profesional y social, como personas podemos buscar y encontrar la paz en nuestro interior. Para mí la analogía de estar entre el mar y el desierto definen muchas cosas, particularmente relacionado a este tema. En mis experiencias, el mar siempre ha sido mi fuente de calma, pureza y conexión con lo que soy, mujer proveniente del caribe con la perfecta armonía entre la fuerza y la serenidad. Quizás mis padres me conocían antes de nacer, y escogieron mi nombre perfectamente, porque lo adoro y realmente siento que me define. Viví casi 7 años en el desierto, y fue de transición personal, espiritual, y profesional. Mientras más pasa el tiempo, siempre vuelvo al mar a re-encontrarme, a re-definirme, a re-inventarme, esto es lo que siempre simboliza en mi vida. Como doctora te comparto que he visto muchas personas y pacientes viviendo en su propio desierto, e ignoran su capacidad de resiliencia. Ante tantas distracciones e incertidumbre, como seres humanos nos abrumamos e ignoramos nuestra fuente interior de paz, vitalidad y armonía. Esto se relaciona a nuestro estado de salud actual, porque somos cuerpo, mente, alma y espíritu, y cada componente es importante y quizás necesite apoyo en algún momento. Te invito a que reflexiones y busques esa serenidad en ti. Eres más fuerte de lo que imaginas. Te comparto una frase que resume el concepto de resiliencia: “Dame Señor, la perseverancia de las olas del mar, que hacen de cada retroceso un punto de partida para un nuevo avance.” -Gabriela Mistral Nota: Esta frase podria definir el término Señor como al ser supremo, Dios o divino creador u otra definición personal. La frase es compartida con mucho respeto, comprendiendo la existencia de una diversidad de creencias religiosas y prácticas espirituales, y por ende esta frase queda bajo su propia interpretación y definición.
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Pronto estaré compartiento más información relacionada a la salud, prevención e investigación clínica.
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December 2017
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